Le rhume se définit comme une infection contagieuse des voies respiratoires supérieures. Il touche notamment le pharynx, le larynx, avec la bouche et le nez). Ses symptômes peuvent être similaires à ceux de la grippe, mais cette dernière est plus grave. Cette maladie peut être causée par plus de 200 virus différents.
La contagion de la maladie
Le rhume touche notamment les enfants de moins de 5 ans. La cause en est que leur système immunitaire n’est pas encore tout à fait formé. Cette maladie peut les toucher fréquemment vu leur haut taux de contagion par rapport aux plus âgés. Ils sont en contact fréquent avec des camarades de classe déjà contaminés. En général, un bébé de deux ans peut être atteint de rhume jusqu’à dix fois dans l’année.
Quelques généralités
Un rhume dure généralement entre 3 à 5 jours. Cette durée se prolonge autant que la voie respiratoire produit des sécrétions. Ces dernières se manifestent par des toux, des éternuements et le nez qui coule. Cette maladie se transmet par le contact direct et indirect avec les personnes atteintes, par les objets touchés ou les mains… Le problème repose dans le cas où l’enfant déjà contaminé continue à fréquenter l’école.
Le traitement
Le rhume est causé par des virus, cela équivaut à la non-efficacité des antibiotiques. Au final, cette maladie disparaît d’elle-même, sans recourir à une quelconque intervention. Au cas où l’enfant aurait de la fièvre, ou si des douleurs se présentent au niveau de la gorge, de la tête ou des muscles, il faudrait lui administrer de l’acétaminophène ou de l’ibuprofène. Ces médicaments se déclinent en Tylenol®, Tempra®, Advil®, Motrin®… Par ailleurs, les doses doivent toujours être respectées.
Le terme sophrologie est dérivé du grec « sôs » qui fait référence à l’harmonie, et à “phren” qui signifie l’esprit. La sophrologie est une discipline de développement personnel qui regroupe un ensemble de pratiques de relaxation statiques ou dynamiques. Héritée de pratiques orientales telles que le yoga, mais également inspirée de l’hypnose, la sophrologie se traduit par des exercices ayant pour objectif de permettre à l’individu d’accéder à un état de pleine conscience, d’équilibre et de plénitude. 
Aussi bien pour les petits que pour les grandes personnes, le sommeil est crucial et contribue fortement au développement intellectuel et à la santé physique. L’ensemble de la literie, l’ambiance dans la chambre et tous les revêtements ont une influence sur la qualité du sommeil. Le sommeil des enfants, notamment le sommeil lent profond, ne doit être dérangé en aucun cas. C’est durant cette phase que l’hormone de croissance est élaborée. Elle a pour fonction de stimuler le développement intellectuel et physique de l’enfant. Autant de raisons qui font que le choix d’une literie est délicat. 
À partir de 2 ou 3 ans, les enfants commencent à faire des cauchemars. Ce phénomène surgit en fin de nuit durant le sommeil dit paradoxal. Les enfants sursautent souvent de peur, toutefois, il n’y a rien d’inquiétant puisque les cauchemars se rapportent au développement psychologique. 
Sous forme de peluche, d’une taie d’oreiller, de couette ou autre jouet, le doudou est un objet qui tient un rôle très important auprès de plusieurs bébés de plus de 8 mois. Ils ne veulent pas s’en séparer et l’emmènent partout où ils vont. Est-ce que le jouet de compagnie est vraiment indispensable pour le développement d’un enfant ? À quel âge doit-il s’en séparer ? 
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Maladie infantile très courante, la varicelle touche la majorité des enfants de moins de 8 ans. Elle apparaît souvent en début du printemps, mais l’enfant peut l’attraper à n’importe quel moment. Jugée sans danger, il est néanmoins important de la discerner et la soigner au plus vite chez le bébé.